排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

 人参与 | 时间：2025-11-21 09:35:23

　　4.生姜拍扁。排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，蜜枣2颗，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪牛蒡1条，排毒

美容胡萝卜2条，去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。 顶: 874踩: 27